Pernahkah Anda merasa jantung berdebar kencang, nafas tersengal, dan pikiran dipenuhi kekhawatiran tanpa alasan yang jelas? Kecemasan berlebihan bisa sangat mengganggu kualitas hidup seseorang. Ia bisa muncul tiba-tiba dan membuat kita merasa tidak berdaya. Tulisan ini membahas tentang penyebab kecemasan berlebihan, dampaknya, serta solusi praktis dan spiritual untuk mengatasinya. Berikut uraiannya: Mengapa kita […]
Tulisan terkait:
Sumber: Pondok Pesantren Darunnajah
