Kesulitan Menjaga Kesehatan Saat Sibuk Bekerja: Bagaimana Menyeimbangkannya?

Pernahkah Anda merasa kesehatan Anda terganggu karena tuntutan pekerjaan yang tinggi? Jangan khawatir, Anda tidak sendirian. Banyak profesional menghadapi tantangan serupa dalam menyeimbangkan kesehatan dan karir. Namun, ada strategi efektif yang bisa kita terapkan untuk mengatasi masalah ini.   Tulisan ini membahas tentang kesulitan menjaga kesehatan saat sibuk bekerja, pentingnya manajemen waktu, nutrisi yang tepat, […]

Sumber: Pondok Pesantren Darunnajah